Sommerakademie / Kursdetails

183-3302 Rückenfit

Beginn Di., 03.07.2018, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 7 x
Kursleitung Ellen Werner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, Turnschuhe, warme Socken, ein größeres Handtuch, Matte und 1 Getränk

Schwerpunkte dieses Kurses sind:
- funktionale Kräftigung der Rücken- und Stabilisierungsmuskeln der Wirbelsäule
- vielfältige Übungen zur Gelenkmobilisation und Beweglichkeit der Wirbelsäule
- Dehnungs- und Entspannungsmethoden.

Dieser Kurs ist im Kursheft Herbstsemester 2017 unter dem Titel "Rückenalarm" angekündigt.
Das Verfahren der Zertifizierung nach §20 SGB V, Anerkennung durch die Krankenkassen hat die Umbenennung des Kurses in "Rückenfit" notwendig gemacht.




Kursort

Aula; 2. OG

Heiligegeiststraße 8
Quedlinburg

Termine

Datum
03.07.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)
Datum
10.07.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)
Datum
17.07.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)
Datum
24.07.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)
Datum
31.07.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)
Datum
07.08.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)
Datum
14.08.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB, BHCR, Raum 2.05 - (Aula)