Gesundheit / Kursdetails

183-3202 QiGong am Abend

Beginn Sa., 07.07.2018, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Liesel Klingenberger

ist eine traditionelle Bewegungskunst aus China und bedeutet Pflege der Lebensenergie. Mit sanften und langsamen Bewegungen können wir unsere Gesundheit stärken. Qi-Gong-Übungen regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Qi Gong ist für jede Altersgruppe geeignet und leicht erlernbar. Schenken Sie sich Kraft durch Qi Gong für den Alltag.




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Termine

Datum
07.07.2018
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wernigerode Schlosspark