181-3327 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Beginn Mo., 15.01.2018, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 12 x
Kursleitung Simone Schönefeld
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, Turnschuhe, warme Socken, ein größeres Handtuch, Matte und Getränk

Durch gezielte Übungen wird altersgerecht auf die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn- und Koordinationsfähigkeit sowie der Entspannungsfähigkeit Einfluss genommen.
Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen werden positiv beeinflusst, die allgemeine Beweglichkeit gefördert und der Kreislauf aktiviert.




Kursort

Turnhalle ehem. H.-Heine-Schule

Helsunger Straße 34
38889 Blankenburg

Termine

Datum
15.01.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
22.01.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
29.01.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
12.02.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
19.02.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
26.02.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
05.03.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
12.03.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
19.03.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
09.04.2018
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule

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